每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

　　——题记

　　2008，一个再普通不过的数字，却让整个中国为之沸腾！是的，就在2008年，我们伟大的祖国将举办第29届奥运会！身为炎黄子孙的后代，身为中国母亲的孩子。我为此感到无比的自豪，无比的骄傲！激情奥运，阳光校园，让我们舞动起来吧！

　　对于运动员来说，参加奥运会是他们奋斗的最高峰，为祖国争光是他们的最大理想，而对于我们来说，不光好是要好好学习，还要锻炼好自己的身体——虽然，我们不一定要去参加奥运会，但是，健康的身体却是我们将来回报祖国的坚实基础！

　　可是，现实中的例子却让我们痛心疾首！据报道，西宁市某中学的体育课上，体育老师在带领大家做完准备活动后，安排了当堂的训练内容：绕操场（周长250米）变速跑3圈（直道慢跑、弯道快跑）。谁料跑完第一圈后，即有2名女生栽倒在跑道上，昏了过去；第二圈又有一名女生大汗淋漓，昏倒在地。后来经过学校医务室的抢救才化险为夷。这个例子不得不使我们深思，区区变速跑，竟然击倒三名高三女生！由此可见，在今天的社会中，我们这些学生因为太多原因，不把体育锻炼当一回事，从而导致了现在很多学生虽然学习好，但是，身体呢？一个个都弱不禁风的样子，怎能不使我们深思？

　　激情奥运，阳光校园，让我们在明媚的阳光下，展现出我们该有的活力吧！当那个激动人心的日子到来的时候，我们要让那些外国佬们看到一个不一样的中国！一个舞动着的中国，一个充满活力的中国！

　　锻炼起来吧，青少年朋友们！让我们在锻炼中学会团结，让我们在锻炼中学会坚强，让我们在锻炼中学会献身与友爱的高尚情操！不要总是把学习放到第一位了，该放到第一位的应该是健康！没有了健康的身体，我们又如何去好好学习？而拥有了健康的身体，相信就拥有了美好的未来。爸爸妈妈、老师、国家对我们的期望不光是希望我们好好学习，更希望我们在好好学习的同时，拥有健康的身体！我们是民族的未来，民族的希望。民族的未来需要我们学习的知识，更需要我们健康的身体！所以，亲爱的祖国的花朵们，舞动起你们的身躯，锻炼起来，为奥运加油吧！

　　朋友们，让我们的舞动为校园增加一束光芒，让我们的舞动使祖国的明天更加灿烂，让我们在舞动的阳光下健康的成长，好好的学习吧！让那个激动人心的日子在充满着阳光的日子里慢慢到来，让那些外国佬们在中国享受到他们国度所没有的阳光吧！

　　舞动起来吧，为奥运喝彩，为中国喝彩！

【挥洒青春】

俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”那么，一生之计呢？我认为：一生之计在于青春。...阅读全文