篇一：零食的危害

　　现在零食的危害很多，某些零食还没写上生产工厂，吃零食会破换我们人体的营养，甚至会生病、疾病、零食里包含了致癌物、防腐剂、调味剂、增色剂、增稠剂、抗氧化剂好多，所以零食的危害很多，请大家注意我们吃的的食品，千万不要吃零食，不然人会对身体不好的。

　　为了我们的身体健康，请抗拒零食，多吃蔬菜，和水果，保养身体健康，多做运动，这样才可以让我们十全十美，好有很多危害我们身体的食物呢，有海带、干辣椒、蘑菇、水发食品等。

　　海带的危害就是：化学品加工，特别绿的不能买。干辣椒的危害就是：硫磺熏过，颜色不能太亮丽。蘑菇的危害就是：漂白粉泡过，雪白透亮中看不中吃。水发食品的危害就是：甲醛泡发，一握就碎。

　　这些食物都看着漂亮，但有强大的危害力，大家以后要小心！

篇二：零食的危害李娜

　　我们的学样里面有一个小卖部。每当下课零声一响，同学们都争先恐后地跑向小卖部买零食。那些零食大多为三无食品。而且存放时间长，可仍有不少同学对此痴迷不已。

　　今天，我也去买了几包零食吃，过了好一会，便有些不舒服，心中立刻想起明老师的话来，要少吃零食少吃三无食品，不要像以前的一们同学天天吃三无产品，导致身体瘦小，并且天天肚子痛，这样，没了身体的健康，又怎能好好学习呢？这么一回想，我顿时有些担忧与后悔自己是否会因为肚子痛没法学习呢？早知如此，就不该看别人买自己也去凑热闹了，现在可好，整个人无精打采的。好不容易到了放学的时间，我也稍微好了点。只见又有不少同学在大批大批地买零食，还有同学盛情邀请我一起去，我自然是再不敢了，正想开口劝说，但那位同学飞一般地冲向小卖部了。

　　同学们呀，千万别再被零食所诱惑了，那些东西对我们是百害而无一利，只能让我们图一时好吃，但我们的健康却在时刻被摧毁，那我们连身体健康都没有，又谈何学习呢？因此，为了我们的健康，我呼吁大家还是少吃三无食品，注意卫生！

篇四：买零食的害处

　　我们买零食其时老师早就知道了，老师只是想宽容一下我们让我们改掉。可是，我们还是照样买零食吃，老师是忍无可忍了才没收这一些零食和玩具的。

　　我知道老师也是为我们好，其实，零食可以危害身体，玩具可以扰乱学习。

　　所以，我们一定要好好学习，还不要再买玩具了，我在这里对老师说：“对不起，我们以后上课好好听讲，上课也不说话了，也不买玩具和零食了，对不起了老师。

篇五：零食的危害

　　相信大家一定吃过零食吧！酸酸甜甜的糖果，又香又脆的薯片，软软的、咸咸的海苔……可是，在这么多美食里，有许多有添加剂、色素、防腐剂等有害物质。现在，让我们一起来了解一下它们吧！

　　糖果可是糖尿病的元凶，吃多了糖果还可能引起发胖、不想吃饭等症状。而且，泡泡糖、口香糖的营养价值几乎为零，还添加了许多人工色素、人工甜味剂，对健康损害很大。

　　果冻对人体的危害也很大，因为果冻不仅不能补充营养，还会让人体吸收营养变得更加缓慢。市场上买的果冻基本都没有果汁，只有一种碳水化合物？？——卡拉胶。所以，你不要幻想它能给你补充营养。

　　又香又脆的薯片十分美味。可是薯片的营养价值很低，含有大量脂肪和热量，还有防腐剂和添加剂。多吃会破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。

　　听了这些，大家一定不敢吃零食了吧！我们应该多吃蔬菜水果，少吃零食，才能健健康康，不得病。

篇六：零食的危害胡力舟

　　最近，我们班发生了大大小小的事，可有件事让我极其厌烦，也在班里掀起了一股不好的班风，就是买零食。

　　先来说说零食这东西吧！零食是在我们休闲娱乐时增加快乐并解馋的，适量吃一些没什么危害，可是一旦吃多了，就会得肥胖症和一些添加剂带来的危害，如果要吃千万要买正规厂家生产的，别吃那些”三无食品“。

　　说起我们校门口的那些小店里的小零食和油炸食品，可真是让来来往往的同学们”口水直下三千尺“啊。带零钱的就去买些，没带零钱的，就恨不得天上掉下几块钱来。我们班也有不少同学被吸引住了，试问大家在津津有味地吃着这些”美食“时，有没有想过这些东西是用什么做的？其中有没有地沟油之类的成分呢？

　　前几天我在电视上看到了一则新闻：苍南的农村小学小店里有卖一种”五毛食品“。我看了不禁心惊肉跳，五毛的零食安全有保障吗？记者还随机抽了一包”棒棒牛“的零食到国家食品安全网上查，一对安全码，根本就没这个号码，这下，我的心可更是像吊了十五只水桶似的——七上八下。

　　我希望同学们不要再吃那些”五毛零食“和”三无食品“了。不要再被学校门口那些”糖衣炮弹“所击败。

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