篇一：我学会了跳绳
这是一个有趣的夜晚，妈妈教我学跳绳。
才刚学，这不，难题就让我给碰上了。你看妈妈手一抬，脚一跳，一个标准的跳绳动作就完成了。可我呢，也是手一抬，脚一跳，“呯！”的一声响，却发现绳子正被我踩在脚下哇哇大哭，我失望极了！
爸爸为了鼓励我，只好亲自出马了。他拿起跳绳，跳啊跳，跳啊跳，那肥胖的肚子好像在做广播体操，左蹦蹦，右跳跳，真搞笑，把我的心情一下子就从阴天转向晴天了。我认认真真地看着爸爸每一个动作，每一个形态，暗暗地记在心里。
轮到我上场了。我鼓起勇气，拿起跳绳一遍一遍地练，一遍一遍地练，终于有一次跳过了一个，我高兴得大叫起来。然后，我还是按照这种感觉一次次练，直到后来能一次性跳十个了。
我真为自己骄傲，为自己自豪！
篇二：我学会了跳绳告诉你一个好消息，上两个星期我终于学会了跳绳。
事情是这样的，一天，我看见表妹在练习跳绳，只见她手脚灵活，身子轻快，绳子像风车一样转动。好看极了。我真羡慕她。于是我也拿着绳子来练习，可是手脚却不听我的指挥，我试了几次都失败了。当我垂头丧气的时候，妈妈微笑地走过来对我说了一些跳绳的要领，手脚要并用，身子要平衡，要有节奏感，听了妈妈的话我重新拿起绳子，一、二、三……绳子从我的脚下绕过去了，我成功了。我高兴得无法形容。
现在我越来越喜欢跳绳了，每天放学回到家或者是做完功课后，我都会拿起绳子练习跳绳。跳绳的好处可真多啊，既可以使人放松、活跃身心，又可以锻炼身体，是一项全身运动。不信你也来试试吧！
篇三：我学会了跳绳
一直以来，跳绳是难题，从前女儿也偶尔跳过绳，但都是姿势不对，跳的也不好，所以就草率了之，跳绳工具很久前就有了，但是却一直没应用起来。
大班的小朋友开启了跳绳生涯，当开学后不久，老师短信中就有提示要带跳绳去学校。某日，女儿回家告诉我“妈妈，马小朋友跳绳最快，连阳阳小朋友也跳的很快。”女儿连续连天晚上练完钢琴跑到楼下在微暗的灯光下努力的跳着，从刚开始的一慢甩一快跳，绳子落地了，脚跳不过绳子前方，到后期的甩跳同步，虽然跳的不是很快，但是但几乎没一次跳不过去，想快快的跳绳只能多练习。
“妈妈，我要多练习，我要像马同学一样跳的好。”
嗯，多练习吧，你会跳的很好的。
篇四：我学会了跳绳我一年级第一次体育课，我看见大姐姐大哥哥在跳绳，有的双跳，还有的反跳，而我也只能站在一边羡慕他们。
有一天晚上，妈妈神秘地对我说道：“我来教你跳绳，怎么样？”“好的，”我回答。
妈妈首先给我讲跳绳的要领，手脚协调一致，肢尖落地，嘴巴闭上，用鼻子呼吸。刚开始，我跳绳不是一个点上跳，一会儿左，一会儿右，总是踩跳，我急的团团转。妈妈及时鼓励我，我越跳越好，渐渐地，渐渐地，我比以前有进步了。
体育课时，我一分钟能跳100多个了，同学们说：“百尺竿头，更进一步。”
我学会了跳绳，心里美滋滋的，我们来比赛吧！
篇五：我学会了跳绳星期天下午，妈妈带我去公园空地上学跳绳。刚开始的时候，我拿起绳子，双手一摇，妈妈喊道：“快跳！”慌乱之中，绳子打到了我的腿。练习了几次，都跳不过去。我觉得跳绳太难了，差点儿失去了信心。妈妈鼓励我说；“别着急，这很正常呀！学什么东西，不可能一次就成功，慢慢来，你一定能能学会跳绳。”对！我不能灰心，一定要学会跳绳。我又重新拿起绳子，反复练习，终于能连续跳3、4个了，我高兴极了。
经过这件事，我明白了一个道理：只要你付出了努力，总有一天会得到回报。
篇六：我学会了跳绳刚开始学跳绳的时候，我简直是一窍不通，急得扑在地上直哭。
妈妈和爸爸来了，见我这个样子，奇怪地问：“怎么了？”我着急地说：“我不会跳绳，同学们都嘲笑我。”这时，妈妈走过来对我说：“这样吧，你先跳几个，我看看你的毛病出在哪里？”结果我连两个也跳不了。我原本以为妈妈会批评我，可妈妈却面带笑容地对我说：“别着急，慢慢来，当手在悠绳的时候，脚要在适当的时候跳起来。试试吧！”我听了妈妈的话后，跳了一下，果然正和妈妈说的一样，我跳过去了！我高兴地跳了起来。妈妈说：“看吧，只要你对自己有信心，就一定能成功的。”在妈妈的细心指导下，当天晚上，我终于学会了跳绳。
在第二天的体育课上，我向大家展示了我的学习成果。现在，我还学会了花样跳绳呢。我心中充满了自豪！
通过这件事情，我懂得了：只要对自己有信心，就一定会成功。
篇七：我学会了跳绳我学会了跳绳了！老师要求带着新的跳绳来到阳光学院。我想第一次跳绳就能超过所有同学。
跳绳比赛开始了，我听了像热锅上的蚂蚁，心里好紧张呢！老师一声令响，几个同学排着整齐的队伍，双手紧握着短绳两头，使劲地甩了起来，那绳子就像五颜六色的彩虹，有红的，有黄的，有绿的，有紫的，还有粉色，真是美丽极了！听一听，还发出啪啦啪啦的的声音。我也咬着牙，双手使劲不停地甩，手忙脚乱地跳了起来，我一口气就跳了40多下。可是，有的小朋友一跳起来，就摔了一个嘴啃泥，总是把绳甩到面前，然后跳了过，所以总是跳不了几下，费了九牛二虎之力，还是比不上别人。我和同学们合作，他们都在为我数着：“一、二、三……四十多下。”我一口气跳了四十多下，跳得满头大汗。大家都为我喝彩，我也高兴地笑了，我要谢谢老师！因为跳绳可以帮助我们长高，身体锻炼强壮。
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