最近我在抖音上看见了一个非常有趣的人，他在他的视频里面每次更新的都是自己在吃东西，但是大饼哥又和其他的一些吃播不同的是，他吃的东西都是非常干净的，基本上的食物都是用清水捞了捞就拿起来吃，看得我一点儿的食欲也没有，最多大饼哥也就会多吃一两块牛排仅此而已了。

　　然而大饼哥这么的自律又究竟是为了什么呢？但我们真正了解了他以后，我们才知道原来大饼哥是一个练健美的，当他脱下了衣服以后，我们可以清楚的看到他一身清晰的血管，还有那整整齐齐的腹肌，原来这都是大饼哥日复一日年复一年的训练所最终到来的效果，当然还有他在饮食上的克制。

　　如果我们每个人都能像大饼哥这样去吃东西的话，那么大家都可以拥有一个好的身材和一个强健的体魄。当然大饼哥也是一个非常正能量的视频主，他所倡导的东西健康绿色的饮食，还教导着我们这些年轻人要在吃下肉的同时，还要吃大量的青菜，这样我们才可以拥有一个良好的身材。