口头禅是指一个人的习惯用语，它有好的，也有坏的。有些人的口头禅是充满自信的：“没问题！”“看我的吧！”；而有些人的口头禅是缺乏自信的：“应该吧？”“也许吧？”而我却有一个令人非常讨厌的口头禅--“我怎么了？”就是这个口头禅，可让我吃了不少苦头。

今天我在科学课上，科学老师正讲着那“枯燥乏味”的杠杆原理，于是，我就和同桌一起“畅谈未来”。

“宋佳妮！”正当我们聊得起劲的时候，科学老师的一声怒吼打断了我们。我“噌”的一下，从座位上站了起来，全班同学的目光齐刷刷地投向我。“我怎么了？”还来不及思索，我这句口头禅就已经从嘴巴里蹦了出来。这话一出，好像是在科学老师的“怒火”上，浇了一桶油。

“什么？你上课不认真听讲，还反问我？你……”科学老师对我进行了长达1000字的教育，并“奖励”我把这句话抄100遍。

吃午饭的时候，我正和同学有说有笑，继续“畅谈未来”。“宋佳妮！”突然被点名的我一脸茫然。而这时，那句该死的口头禅又冒了出来：“我怎么了？”再定睛一看，哎呀，我不小心将牛奶撒在了邻桌人的身上。再看那人，一脸怒气地瞪又大又圆的眼睛，仿佛在说：“你做错了事，还好意思问我？”

“对……对……对不起。”我一边慌忙道歉，一边恨不得脚底抹油，溜之大吉，顿时满脸涨得通红。

唉，就是这个该死的口头禅，让我吃尽了苦头！我何时才能将这讨厌的口头禅戒掉啊！

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